Por segundo año consecutivo, los Dallas Cowboys contarán con un instructor de yoga en el campamento de entrenamiento.
Los jugadores no involucrados en el paso a paso de equipos especiales por la mañana, tendrán una sesión de yoga en primera instancia, seguidos por los jugadores de equipos especiales.
Hace algún tiempo, el yoga podría no haber sido considerado un método de entrenamiento para el fútbol americano, pero los tiempos han cambiado.
“Cuando te vas haciendo más grande, te haces menos flexible, y yo puedo recordar estar en Valley Ranch haciendo yoga con Mike Modano y Troy Aikman después de que entramos a nuestros 30s”, dijo el head coach y ex quarterback de los Cowboys, Jason Garrett. “Es simplemente algo que debes hacer, y recuerdo de niño haber leído respecto a Kareem Abdul-Jabbar hacia el final de su carrera, enfocándose en la flexibilidad y empleando el yoga como herramienta para eso. Simplemente creo que se trata de un modo en que nuestros jugadores individuales pueden mejorar su flexibilidad y mejorar su desempeño y longevidad”.
Desafortunadamente, será difícil conseguir alguna evidencia en video de la sesión.
